Αυτή είναι η καλύτερη συχνότητα άσκησης για γερή καρδιά
H άσκηση είναι μια από τις συμβουλές που δίνουν οι ειδικοί σε όσους θέλουν να…
H άσκηση είναι μια από τις συμβουλές που δίνουν οι ειδικοί σε όσους θέλουν να…
Σταμναγκάθι, αγριόχορτο κατάλληλο για το συκώτι, την καρδιά, το στομάχι, το δέρμα Το…
4 μπαχαρικά κατά του καρκίνου Η φαρμακευτική χρήση των μπαχαρικών είναι γνωστή από την αρχαιότητα,…
Αυτές είναι οι 9 τροφές που δεν πρέπει με τίποτα να φας πριν κοιμηθείς! Το…
Δεν φαντάζεστε πόσο καλό σας κάνουν τα καρύδια – Δείτε εδώ κατεβατό σε οφέλη. Τα…
Η ελληνική υπερτροφή που είναι φάρμακο, τα ευεργετικά οφέλη Η κορινθιακή σταφίδα ως…
Σελινόριζα: Η «άσχημη» αντικαρκινική υπερτροφή που αξίζει την προσοχή μας! Εντάξει, εμφανισιακά μπορεί να…
Ένα από τα πλέον συνηθισμένα προβλήματα υγείας σήμερα, είναι σίγουρα ο πόνος στις αρθρώσεις. Διάφορες…
Έμφραγμα: Τι να κάνετε αν νιώσετε ότι παθαίνετε καρδιακή προσβολή. Θα είστε σε θέση να…
Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν περπατάτε 30 λεπτά κάθε μέρα. Το περπάτημα είναι…