Δίαιτα με βραστά αυγά: Χάνεις 10 κιλά σε μόλις δύο εβδομάδες και νιώθεις πιο χορτάτη από ποτέ. Η συγκεκριμένη δίαιτα βοηθάει τον οργανισμό να κάψει το λίπος, ενώ παράλληλα…
Δίαιτα Άτκινς: Πώς θα χάσεις 8 κιλά σε 14 μέρες! Η δίαιτα Άτκινς από την ημέρα που εμφανίστηκε το 1972, έχει βοηθήσει εκατομμύρια ανθρώπους να κερδίσουν την μάχη με…
8 συνδυασμοί φαγητών για να χάσετε άμεσα βάρος-και 6 που πρέπει να αποφύγετε Ο συνδυασμός τροφίμων, δεν κάνει μόνο τα φαγητά πιο νόστιμα αλλά μπορεί να σας βοηθήσει να…
Ποια είναι η δίαιτα των αθλητών Δίαιτα γρήγορης απώλειας βάρους σε αθλητές. Υπάρχουν πολλές μεταβολικές δίαιτες υγιεινές πρωτεϊνικές που πράγματι πετυχαίνουν γρήγορη απώλεια βάρους, απλώς, θα πρέπει να περιέχουν…
Δίαιτα – Αδυνάτισμα: 5 τροφές που χορταίνουν αλλά δεν παχαίνουν!!! Ιδανικός τρόπος για να χάσετε τα περιττά κιλά είναι μέσω της άσκησης και της διατροφής. Και αν για το…
Αυτή είναι η επόμενη τάση στην υγιεινή διατροφή!!! Pitaya: Αυτή είναι η επόμενη τάση στην υγιεινή διατροφή. H pitaya είναι γνωστή και ως dragonfruit ή φρούτο του δράκου. Και…
Γκότζι μπέρι: Ποιες είναι οι ιδιότητες της υπερτροφής; Τα γκότζι μπέρι αποτελούν διατροφική μόδα των τελευταίων ετών στην Ελλάδα, στη Κίνα και στα Ιμαλάια όμως καταναλώνονται εδώ και…
Εάν προσθέσετε αυτά τα συστατικά στο νερό θα χάσετε τα περιττά κιλά Αν προσπαθούμε να χάσουμε βάρος ερχόμαστε αντιμέτωποι, όχι μόνο με την πείνα, αλλά και με τη λιγούρα για…