3 περιπτώσεις που πρέπει να αποφύγεις τη διαλειμματική νηστεία οπωσδήποτε
3 περιπτώσεις που πρέπει να αποφύγεις τη διαλειμματική νηστεία οπωσδήποτε Η διαλείπουσα νηστεία μπορεί να είναι μια αποτελεσματική…
Υπολογισμός θερμίδων ή διαλειμματική νηστεία; Ποια μέθοδος είναι καλύτερη για την απώλεια βάρους
Υπολογισμός θερμίδων ή διαλειμματική νηστεία; Ποια μέθοδος είναι καλύτερη για την απώλεια βάρους Ο περιορισμός των θερμίδων είναι…
Διαλειμματική νηστεία: Για την απώλεια βάρους. Δείτε τον μηχανισμό για να έχει αποτελέσματα
Διαλειμματική νηστεία: Για την απώλεια βάρους. Δείτε τον μηχανισμό για να έχει αποτελέσματα Ελληνική μελέτη δείχνει το μηχανισμό…
30χρονος υπέρβαρος γιατρός έχασε 57 κιλά κάνοντας διαλειμματική νηστεία
30χρονος υπέρβαρος γιατρός έχασε 57 κιλά κάνοντας διαλειμματική νηστεία Έγινε αγνώριστος! Το Athensmagazine.gr θα σας παρουσιάσει μια ιστορία…
Kετογονική δίαιτα: Ποιοι αδυνατίζουν ευκολότερα με αυτό τον τύπο διατροφής
Kετογονική δίαιτα: Ποιοι αδυνατίζουν ευκολότερα με αυτό τον τύπο διατροφής Μπορούν τόσο οι γυναίκες όσο και οι άντρες να…
Διαλειμματική Νηστεία: Πώς επιδρά στην υγεία, στο προσδόκιμο ζωής και σε διάφορες νόσους;
Διαλειμματική Νηστεία: Πώς επιδρά στην υγεία, στο προσδόκιμο ζωής και σε διάφορες νόσους; Photo source: www.canva.com Προκλινικές μελέτες και…
Διαλειμματική νηστεία διάρκειας 14 ωρών: Φάτε ό,τι θέλετε μέσα σε 10 ώρες
Διαλειμματική νηστεία διάρκειας 14 ωρών Η διαλειμματική νηστεία διάρκειας 14 ωρών ημερησίως και η κατανάλωση φαγητού μέσα στις υπόλοιπες…
Διαλειμματική νηστεία – Γιατρός κατάφερε να χάσει 57 κιλά
Γιατρός κατάφερε να χάσει 57 κιλά κάνοντας την διαλειμματική νηστεία και έγινε αγνώριστος Η διαλειμματική νηστεία (IF-Intermittent fasting) είναι…
Διαλειμματική Νηστεία: Όσα πρέπει να ξέρετε
Πώς λειτουργεί η μέθοδος της Διαλειμματικής Νηστείας, τι οφέλη έχει για την υγεία και τι πρέπει να προσέξετε πριν την…