υγεια Κεφίρ: Γιατί πρέπει να το εντάξετε στη διατροφή σας 26 Δεκεμβρίου, 2019 Το κεφίρ είναι ένα ρόφημα, που παραδοσιακά γίνεται με αγελαδινό γάλα ή κατσικίσιο γάλα
υγεια Φτιάξτε μόνοι σας το σπιτικό ποτό της μακροζωίας! 22 Φεβρουαρίου, 2019 Tο κεφίρ χαρακτηρίζεται ποτό της μακροζωίας και είναι αγαπημένο ποτό στον Πόντο, τη Ρωσία, σε
υγεια Θέλετε να αντικαταστήσετε τον πρωινό καφέ; Δείτε πως 29 Οκτωβρίου, 2018 Θέλετε να αντικαταστήσετε τον πρωινό καφέ; Δείτε πως Ο καφές έχει πολλά επιστημονικά αποδεδειγμένα
υγεια Κεφύριο ή Κεφίρ 6 Οκτωβρίου, 2018 Κεφύριο ή Κεφίρ Από την Ξένια-Μαρία Παπαναστασίου και τον Αβραάμ Κάζη, Διαιτολόγοι – Διατροφολόγοι