Να τρως παγωτό σε χωνάκι ή κυπελάκι αν κάνεις δίαιτα;

Το δίλημμα είναι ένα: Να τρως παγωτό σε χωνάκι ή κυπελάκι αν κάνεις δίαιτα;

χωνάκι ή κυπελάκι αν κάνεις δίαιτα

 

Έχουμε μπει και επίσημα στην εποχή που μετράμε μπάνια και παγωτά. Και ψάχνουμε εκείνη τη χρυσή τομή για να τρώμε μεν παγωτό αλλά να μην φορτωνόμαστε άπειρες θερμίδες.

 

Μια ωραία ιδέα είχε στο Instagram account της η ειδικός Κλειώ Δημητριάδου, η οποία χρησιμοποίησε το παλιό κλασικό χωνάκι παγωτού για να φάει εκεί το γιαούρτι της και μας έδωσε μια ενδιαφέρουσα πληροφορία γι’ αυτό το χωνάκι που σίγουρα έτρωγες στο σπίτι της γιαγιάς.

«Οι μικρές χαρές της ζωής, σχεδόν παγωτίνι, τα χωνάκια τα παλιά (που είναι λίγο αφρολέξ και όχι μπισκότο όπως τα μοντέρνα) έχουν μόνο 9 kcal. Λίγο γιαούρτι, ένα κουταλάκι χαρουπομελο και έτοιμη η λιχουδιά! Θα το δοκιμάσω και με φρουτοσαλάτα», έγραψε η Κλειώ και δεν μείναμε εκεί.

 

Θελήσαμε να μάθουμε πόσες θερμίδες έχει και το κανονικό μπισκοτένιο χωνάκι για το παγωτό. Το χωνάκι που λες, είναι σαν να τρως όχι ένα αλλά δύο μπισκότα, οπότε θα πάρεις από 120 ως 170 θερμίδες ανάλογα με τη σύστασή του.

Οπότε, είναι προτιμότερο να πεις ναι στο κυπελάκι με μια μπάλα παγωτού.
Επιπρόσθετα, αν στο μυαλό σου έχεις να φας 2 μπάλες παγωτού, προτίμησε την μία στο παλιό παραδοσιακό χωνάκι ή και στο μπισκοτένιο.

Μια ακόμα εκδοχή που πρέπει να θυμάσαι σχετικά με το παγωτό, είναι προτιμότερο να το τρως χωρίς ξηρούς καρπούς, χωρίς σιρόπια και χωρίς topping ζεστής σοκολάτα από πάνω και να έχεις την ευκαιρία να φας έστω το χωνάκι που τόσο ζήλεψες.

 

  Έτοιμο σε 5 λεπτά, το πίνεις για 5 ημέρες και χάνεις 5 κιλά!

Το δίλημμα είναι ένα: Να τρως παγωτό σε χωνάκι ή κυπελάκι αν κάνεις δίαιτα;

Source :queen.gr

socialista.tothemaonline.com

 

Δείτε κι άλλα θέματα ΕΔΩ

 

Κάντε like στη σελίδα μας στο Facebook και ακολουθήστε μας στο Twitter και στο Instagram

Ευχαριστούμε για την επίσκεψη. Με αγάπη,…

 

See other topics HERE

 

Like our Facebook page and follow us on Twitter and Instagram

Thanks for visiting. With love

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Αρέσει σε %d bloggers: