Αβοκάντο. Δεν παχαίνει. Κάνει καλό σε χοληστερίνη, πίεση, καρδιά, μάτια, γήρανση, καρκίνο
της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγου, medlabnews.gr Το αβοκάντο είναι ένα φρούτο σε σχήμα ωοειδές, που προέρχεται από την κεντρική Αμερική και…
Αυτές οι τροφές καίνε το λίπος! Βάλτε τις στην διατροφή σας
Αυτές οι τροφές καίνε το λίπος! Αν ψάχνετε κάτι για να δώσετε ώθηση στον μεταβολισμό σας, τότε δεν έχετε…
Πρόβλημα ύπνου; 7 τροφές για να το λύσετε
Ο ποιοτικός και επαρκής ύπνος (περισσότερο από επτά ώρες την ημέρα) μας βοηθά να νιώθουμε ενεργητικοί και προσφέρει σημαντικά οφέλη…
Κρόκοι αυγού, αβοκάντο και άλλες 7 σούπερ τροφές που επιταχύνουν το αδυνάτισμα
7 σούπερ τροφές που επιταχύνουν το αδυνάτισμα Το τι πρέπει να κάνουμε για να αδυνατίσουμε είναι λίγο πολύ γνωστό.…
3+1 τροφές που σου φέρνουν κορεσμό και δεν πεινάς!
3+1 τροφές που σου φέρνουν κορεσμό και δεν πεινάς! Το να τρως υγιεινά και σωστά συμπεριλαμβάνοντας στη διατροφή σου…
6 υπερτροφές που σας βοηθούν να χάσετε κιλά και να βελτιώσετε την όρασή σας!!!
6 υπερτροφές που σας βοηθούν να χάσετε κιλά και να βελτιώσετε την όρασή σας. Η υγιεινή διατροφή δεν χρειάζεται να…
11 εντελώς καινούριοι τρόποι για να χρησιμοποιήσετε το αβοκάντο!!
11 εντελώς καινούριοι τρόποι για να χρησιμοποιήσετε το αβοκάντο. Αν βαρεθήκατε να τρώτε το αβοκάντο με τους συνηθισμένους…
Αυτές Είναι Οι 8 Υπερτροφές Για Να Μην Αρρωστήσετε Ποτέ
Υπάρχουν άπειρες τροφές που είναι πλούσιες πηγές βιταμινών και θρεπτικών στοιχείων… Το μόνο που θα πρέπει να κάνουμε, είναι να…
Χάσε βάρος με τα φρούτα που καίνε λίπος
Χάσε βάρος με τα φρούτα που καίνε λίπος Φάε, χόρτασε και δες τα κιλά που σε ταλαιπωρούν να εξαφανίζονται.…
Έχασε 35 κιλά με διατροφή και κάνοντας κάτι πολύ απλό πριν από κάθε γεύμα!
Η Jess Dukes δεν υπήρξε παχύ παιδί, αλλά ξεκίνησε να παίρνει βάρος μόλις αποφοίτησε από το κολέγιο. Έχασε 35…