Ζέτα Μακρυπούλια – Το μυστικό για να χάσεις τα περιττά κιλά

 

Ζέτα Μακρυπούλια - Το μυστικό για να χάσεις τα περιττά κιλά

Ζέτα Μακρυπούλια – Το μυστικό για να χάσεις τα περιττά κιλά

 

«Στέγνωσε» μέσα σε λίγο καιρό όπως η Ζέτα Μακρυπούλια – Το μυστικό για να χάσεις τα περιττά κιλά

 

Δείτε αναλυτικά τι πρέπει να κάνετε

Η Ζέτα Μακρυπούλια είναι αναμφίβολα μια από τις πιο εντυπωσιακές γυναίκες της εγχώριας showbiz καθώς αναμφίβολα “κεντρίζει” τα βλέμματα με την εξωτερική της εμφάνιση.

Όπως φαίνεται η ηθοποιός αλλά και παρουσιάστρια έχει αγαπήσει τον χρόνο καθώς τον έχει κάνει για τα καλά σύμμαχό της.

Η ίδια πέρα από την εντυπωσιακή ομορφιά που διαθέτει, έχει επίσης ένα άκρως καλλίγραμμο σώμα.

 

Αναλυτικά όλη η δίαιτα της Ζέτας Μακρυπούλια:

 

Δευτέρα

Πρωινό: 1 καφές και 1 τοστ με γαλοπούλα και μαύρο ψωμί
Δεκατιανό: 1 μπάρα δημητριακών
Μεσημεριανό: Ψητό μπιφτέκι κοτόπουλου με σαλάτα μαρούλι με 1 κ.σ. ελαιόλαδο
Απογευματινό: 1 μικρό κομματάκι σοκολάτα υγείας
Βραδινό: 1 γιαούρτι 2% με 1 κ.γ. μέλι και 1 χούφτα καρύδια

 

Τρίτη

Πρωινό- 1 ποτήρι φυσικό χυμό πορτοκάλι και 1 γιαούρτι 2% με δημητριακά
Δεκατιανό- 1 μήλο
Μεσημεριανό- 1 μικρή σαλάτα ρόκα με μια κ.σ. ελαιόλαδο, 1 μερίδα μακαρόνια με κόκκινη σάλτσα χωρίς τυρί
Απογευματινό- 1 μπάρα δημητριακών
Βραδινό- 1 τοστ με γαλοπούλα και μαύρο ψωμί

 

Τετάρτη

Πρωινό- 1 καφές, 1 γιαούρτι 2% με 1 κομμένο μήλο
Δεκατιανό- 1 χούφτα αμύγδαλα
Μεσημεριανό- 1 μερίδα φασολάκια μαγειρεμένα με ελαιόλαδο
Απογευματινό- 1 μικρό κομματάκι σοκολάτα υγείας
Βραδινό- 1 τοστ με γαλοπούλα και μαύρο ψωμί

 

 

Πέμπτη

Πρωινό- 1 ποτήρι φυσικό χυμό πορτοκάλι, 1 μπάρα δημητριακών
Δεκατιανό- 1 μήλο
Μεσημεριανό- Σαλάτα μπρόκολο με 1 κ.σ. ελαιόλαδο και 1 ψητό μπιφτέκι κοτόπουλου
Απογευματινό- 1 χούφτα αμύγδαλα
Βραδινό- 1 γιαούρτι 2% με 1 κ.γ. μέλι και 1 χούφτα καρύδια

 

Παρασκευή

Πρωινό- 1 καφές, 1 γιαούρτι 2% με δημητριακά
Δεκατιανό- 1 μπάρα δημητριακών
Μεσημεριανό- 1 μερίδα αρακά μαγειρεμένο με ελαιόλαδο
Απογευματινό- 1 μικρό κομμάτι σοκολάτα υγείας
Βραδινό- 1 τοστ με γαλοπούλα και μαύρο ψωμί

 

Σάββατο

Πρωινό- 1 ποτήρι φυσικό χυμό πορτοκάλι και 1 μπάρα δημητριακών
Δεκατιανό- 1 χούφτα αμύγδαλα
Μεσημεριανό- 1 σαλάτα ρόκα με μια κ.σ. ελαιόλαδο και ψητό στήθος κοτόπουλου
Απογευματινό- 1 μικρό κομμάτι σοκολάτα υγείας
Βραδινό- 1 γιαούρτι 2% με 1 κ.γ. μέλι και 1 χούφτα καρύδια

 

Κυριακή

Πρωινό- 1 καφές και 1 μπάρα δημητριακών
Δεκατιανό- 1 μήλο και 1 χούφτα αμύγδαλα
Μεσημεριανό- 1 σαλάτα ρόκα με 1 κ.σ. ελαιόλαδο με ψητό μπιφτέκι κοτόπουλου
Απογευματινό- 1 μπάρα δημητριακών
Βραδινό- 1 τοστ με γαλοπούλα και μαύρο ψωμί

 

Η πραγματική αλήθεια – Τα πόδια της Ζέτας Μακρυπούλια χωρίς φίλτρα και ρετούς

Η Ζέτα Μακρυπούλια είναι κούκλα και αυτό φαίνεται από κάθε εμφάνιση ή ανάρτηση της στα social media.

Στα 43 της έχει καταφέρει να έχει ένα απίστευτο κορμί και μας έδειξε πως είναι τα πόδια της χωρίς ίχνος ρετούς και φίλτρων.

Στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, δημοσίευσε μια φωτογραφία από το μπαλκόνι – όπως φαίνεται – του σπιτιού της, όπου πόζαρε με κοντό σορτσάκι.

Όπως είδαμε λοιπόν, διαθέτει απίστευτες αναλογίες στα πόδια της! Η τακτική γυμναστική που κάνει την έχουν βοηθήσει να μην έχει ούτε ένα ψεγάδι.

 

Στα 43 της έχει καταφέρει να έχει ένα απίστευτο κορμί

 

youweekly.gr

 

Η σελίδα έχει πληροφοριακό χαρακτήρα.

Συμβουλεύεστε πάντα το γιατρό σας για θέματα υγείας.

Η χρήση όσων αναφέρονται είναι αποκλειστικά και μόνον δική σας ευθύνη

-Αν νιώσετε δυσφορία μετά την πρώτη ημέρα της δίαιτας,
να διακόψετε τη δίαιτα αμέσως και συμβουλευτείτε το γιατρό σας αν χειροτερέψει.

-Και μην ξεχνάτε πώς πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε δίαιτα θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας

  Σημεία που συσσωρεύεται λίπος στο σώμα, οι αιτίες που το προκαλούν και τι να κάνετε για να λύσετε το πρόβλημα

Αφήστε μια απάντηση