Δεν έχει τυχαία αναλογίες μοντέλου – Τι αποφεύγει στη διατροφή της η Αντιγόνη Κουλουκάκου

 

Δεν έχει τυχαία αναλογίες μοντέλου

Δεν έχει τυχαία αναλογίες μοντέλου - Τι αποφεύγει στη διατροφή της η Αντιγόνη Κουλουκάκου

Τι αποφεύγει στη διατροφή της η Αντιγόνη Κουλουκάκου

 

Έχει από τα πιο εντυπωσιακά κορμιά στην ελληνική showbiz

Η Αντιγόνη Κουλουκάκου έγινε ευρέως γνωστή στο τηλεοπτικό κοινό μέσα από τη συμμετοχή της στην επιτυχημένη σειρά του Mega, Γη της Ελιάς.

Από την πρώτη εμφάνισή της ως «Ιουλία Βρεττάκου» κατάφερε να τραβήξει πάνω της όλα τα βλέμματα.

Η ηθοποιός βέβαια όλα αυτά τα χρόνια έκανε μεγάλη καριέρα στο εξωτερικό.

Συγκεκριμένα, ταξίδεψε ανά τον κόσμο μέσω της υποκριτικής και του modelling, άδραξε τη μέρα, φτάνοντας να φωτογραφηθεί από σπουδαίους δημιουργούς, να περπατήσει σε λαμπερά catwalks δίπλα στη Ζιζέλ αλλά και ν’ ακούσει υπέροχα λόγια από διάσημους Χολιγουντιανούς σταρ: “Αντιγόνη!

Είσαι μια ζωντανή τραγωδία, αλλά πολύ όμορφη τραγωδία!” τής είπε ο Αλ Πατσίνο κατά την γνωριμία τους…

 

Δεν έχει τυχαία αναλογίες μοντέλου – Τι αποφεύγει στη διατροφή της η Αντιγόνη Κουλουκάκου

 

«Πιστεύω στην εξέλιξη του ανθρώπου, στην προσωπική αναζήτηση, στις εμπειρίες, στα επικοδομητικά λάθη, στην αναγνώριση – αποδοχή και στην ουσιαστική αλλαγή – στάση απέναντι στα γεγονότα της ζωής μας, αλλιώς δεν εξελίσσεσαι.

Ανέκαθεν βέβαια ήμουνα ένα καλό παιδί που οι γονείς μου ναι μεν με μεγάλωσαν με αρχές και αξίες μέσα σε μια αυστηρή οικογένεια, αλλά όχι μανιάτικα παραδοσιακή, που δεν ασπάστηκαν την μανιάτικη νοοτροπία των παππούδων μας που έλεγαν “έχουμε ένα παιδί και ένα κορίτσι”», είχε πει η ίδια σε συνέντευξη που είχε παραχωρήσει στο περιοδικό YOU.

 

Η “πράσινη” διατροφή της Αντιγόνης Κουλουκάκου

Από τη Λίτσα Αναστασάκη για το περιοδικό YOU

 

 

Με αναλογίες… μοντέλου, δεν μπορεί παρά να είναι αυστηρή με τη διατροφή της, χωρίς φυσικά αυτό να σημαίνει ότι λιμοκτονεί!

Τα φρούτα και τα λαχανικά έχουν την τιμητική τους στα πιάτα της από… το πρωί ως το βράδυ, μαζί πάντα με όλα τα υπόλοιπα φαγητά, αφού από τη δίαιτά της δεν λείπει τίποτα.

Το μότο της;

“Παν μέτρον άριστον” και μεγάλο “όχι” στη στέρηση.

“Η εβδομαδιαία διατροφή μου περιλαμβάνει.. τα πάντα. Όσπρια, λαδερά, κρέας και αυγά μια φορά την εβδομάδα και ψάρι δύο φορές.

Το μυστικό μου;

Αποφεύγω να τρώω μετά τις 8 το βράδυ”, λέει για τα δικά της tips που την κρατούν σε φόρμα.

Πηγή κεντρικών φωτογραφιών: NDP, Instagram @antigonekouloukakos

 

youweekly.gr

  Πόσα κιλά πρέπει να είστε ανάλογα με το ύψος σας

Αφήστε μια απάντηση